✅ La razón #1 por la que no debes negar tus sentimientos y cómo aliviar la carga del dolor, la pena y la confusión para que puedas tomar medidas decididas y comenzar a reconectarte con tu esposa.

✅ Renunciar al control para que ella pueda sentirse segura. ¿Has notado que en el momento en que tu esposa siente que estás tratando de “controlar las cosas” es cuando todo deja de funcionar? Descubra cómo ceder el control para que su reconexión se sienta natural.

✅ ¿Parece que hablar con amigos y familiares sobre su separación a veces empeora las cosas? Aprenda a tener estas conversaciones sin complicar las cosas.

✅ Cómo reavivar sus sentimientos por ti ¡incluso si ya está con otro!

​✅ Por qué deberías DEJAR de intentar “arreglar las cosas” y comenzar a concentrarte en la conexión emocional (centrarte en una “solución” funciona en casi todas las demás situaciones en las que nos encontramos… pero no aquí).

​✅ “Lo que una vez fue” nunca va a funcionar. Piense en los mejores momentos que haya tenido en su relación y comprenda: hablar de esos momentos no sanará su relación.

​✅ ¿Es la incertidumbre la razón por la que se fue? Tómate un momento en el capítulo 4 para examinar el pasado y ver mejor tu matrimonio desde la perspectiva de tu esposa.

✅ Su cronograma de reconexión : con qué frecuencia comunicarse, establecer su cronograma de mensajes de texto y determinar los límites que establecerá para mantenerse emocionalmente seguro durante el proceso de reconexión.